Што еХиперопијаRрезервирај?
Се однесува на тоа дека оптичката оска кај новороденчињата и децата од предучилишна возраст не го достигнува нивото на возрасните, така што сцената што ја гледаат се појавува зад мрежницата, формирајќи физиолошка хиперопија. Овој дел од позитивниот диоптер е она што го нарекуваме резерва на хиперопија.
Генерално, очите кај новороденчињата се хиперопични. Кај децата под 5 години, стандардот за нормален вид се разликува од оној кај возрасните, а овој стандард е тесно поврзан со возраста.
Лошите навики за нега на очите и долготрајното гледање во екранот на електронските производи, како што се мобилните телефони или таблет компјутерите, ќе го забрзаат развојот на физиолошката хиперопија и ќе предизвикаат миопија. На пример, дете на возраст од 6 или 7 години има резерва на хиперопија од 50 диоптрии, што значи дека ова дете веројатно ќе стане кратковидо во основно училиште.
| Возрасна група | Резерва за хиперопија |
| 4-5 години | +2,10 до +2,20 |
| 6-7 години | +1,75 до +2,00 |
| 8 години | +1,50 |
| 9 години | +1,25 |
| 10 години стар | +1,00 |
| 11 години | +0,75 |
| 12 години | +0,50 |
Резервата за хиперопија може да се смета за заштитен фактор за очите. Општо земено, оптичката оска ќе стане стабилна до 18-годишна возраст, а диоптриите на миопијата исто така ќе бидат соодветно стабилни. Затоа, одржувањето на соодветна резерва за хиперопија во предучилишна возраст може да го забави процесот на раст на оптичката оска, така што децата нема да станат толку брзо миопи.
Како да се одржува соодветнорезерва за хиперопија?
Наследството, околината и исхраната играат голема улога во резервата за хиперопија кај детето. Меѓу нив, последните два контролирани фактори заслужуваат поголемо внимание.
Фактор на животната средина
Најголемото влијание на факторите од животната средина се електронските производи. Светската здравствена организација издаде упатства за времето поминато пред екрани кај децата, со кои се бара децата да не користат електронски екрани пред да наполнат 2 години.
Во исто време, децата треба активно да учествуваат во физички вежби. Повеќе од 2 часа активности на отворено дневно се значајни за превенција на миопија.
Диететски фактор
Едно истражување во Кина покажува дека појавата на миопија е тесно поврзана со ниското ниво на калциум во крвта. Долготрајната прекумерна консумација на слатки е важна причина за намалувањето на содржината на калциум во крвта.
Затоа, децата од предучилишна возраст треба да имаат здрава колокација на храна и да јадат помалку пот, што ќе има голем ефект врз зачувувањето на резервите на хиперопија.