„Носењето маска не исчезнува“, забележува докторот.„Можеби не е толку итно како што беше и сè уште е на некои места, но нема да исчезне, затоа треба да бидеме свесни за овие прашања сега“.Работата на далечина е исто така тука да остане.Значи, најдоброто што можеме да го направиме е да научиме како да ги ублажиме ефектите од овие промени во животниот стил.
Еве неколку начини за спречување и подобрување на проблемот со очите за време на пандемијата:
- Користете вештачки солзи без рецепт или капки за очи за подмачкување.
- Пронајдете маска што правилно се вклопува низ горниот дел од носот и не ги четка долните очни капаци.Лекарот, исто така, предлага да ставите парче медицинска лента преку носот за да ви помогне да го поправите проблемот со истекувањето на воздухот.
- Користете го правилото 20-20-20 за време на екранот;односно, одморете ги очите со правење пауза на секои 20 минути за да погледнеме нешто оддалечено 20 стапки на 20 секунди.Трепкајте за да бидете сигурни дека солзавецот е правилно распореден низ очната површина.
- Носете заштитни очила.Заштитните очила и очила се дизајнирани да ги заштитат вашите очи за време на одредени активности, дури и кога не можете да излезете надвор, како спортување, градежни работи или поправки во домот.Може да добиете совети и повеќе воведи за безбедносните леќи одhttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.